«

»

Мар 10

Мелисса успокаивает

Мелисса — натуральный ингредиент, который поможет укротить Вашу тревогу. Как можно использовать мелиссу для успокоения нервов, читайте ниже.

melissa-uspokaivaet

Мелисса имеет аромат, который некоторых может успокоить мгновенно. Некоторые исследования доказали, что чай из мелиссы является отличным успокаивающим средством.

Поэтому Вы можете использовать мелиссу для того, чтобы успокоить нервы  двумя способами.

Вдохните ее. Когда Вы опаздываете, застряли в пробке или просто чувствуете, что захлестывают эмоции, попробуйте вдыхать запах мелиссы. Он снизит кровяное давление и расслабит Вас. Капните несколько капель мелиссы на ткань и держите ее под рукой, чтобы использовать по мере необходимости. Можете купить в автомобиль диффузор, чтобы любые неприятности на дороге были Вам ни почем.

Выпейте ее. Заварите чашку натурального чая мелиссы. Используйте один или два чайных пакетика (или 2 чайные ложки листочков мелиссы) на чашку крутого кипятка. Накройте крышкой и дайте отстояться в течение 10 минут.

Мелисса успокаивает Вас тогда, когда Вы в этом нуждаетесь.

Похожие статьи: